domingo , 22 diciembre 2024
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Meditar 10 minutos puede calmar nuestro interior

Esta práctica se puede llevar a cabo a diario ya que, en contra lo que se cree, no demanda una dedicación muy intensa....

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Fatiga visual: factores de riesgo, prevención y tratamientos

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El edulcorante, más malo de lo que se cree

La sospecha se confirmó: la supuesta capacidad del edulcorante de reemplazar el azúcar de manera saludable no es tal. Artificial al gusto, estos...

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Beneficios de la siesta, rendimiento físico y mental

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